美容・美肌・ダイエット・アンチエイジングなど30代・40代女性の雑学マガジン

毎日

健康・メンタルケア

野菜ジュースを毎日飲むと肌の色が変わる?飲み過ぎは体に悪いのかや効果・最適頻度についてご紹介

「野菜ジュースを飲み過ぎると肌が黄色くなる」というのをご存じでしょうか?よくみかんを食べると肌が黄色くなると聞きますが、「みかん」だから肌が黄色くなると私も思っていました。そこで今回は、野菜ジュースを毎日飲み過ぎると肌の色が変色するのかや、毎日飲むのは体に悪いのかや最適頻度をご紹介していきます。
生活の知識・役立ち情報

日記を習慣化したい!日記を毎日書く為のコツやメリット(効果)をご紹介します

皆さんは毎日日記をつけているでしょうか。以前と比べると日記を書く人の割合は減少して、日記アプリを使うどころか日記をつけない人は多くいます。中には日記を毎日つけたいけど、飽きてしまってどうしても続けられないと悩んでいる人もいるでしょう。今回は日記を毎日続ける為のコツをご紹介します。
タイトルとURLをコピーしました