美容・美肌・ダイエット・アンチエイジングなど30代・40代女性の雑学マガジン

作り方

豆知識

トンボ玉の起源や意味とは?名前の由来や自宅での作り方(自作)・体験教室をご紹介!

とんぼ玉は、ガラス玉の中にいろいろな模様が描かれている、とてもキレイなガラスのビーズです。小さなガラスの中に、模様や色彩が閉じ込められていて、見ているだけで美しさに魅了されてしまいます。トンボ玉って一体いつからあったのでしょうか?今回は、トンボ玉の起源や意味、自宅での作り方と体験教室をご紹介します。
ダイエット

レモンウォーターはダイエットに効果あり?作り方とアレンジ方法も【解説】市販品でもいい?

モデルさんの間で、毎日の朝食の代わりにレモンウォーターを飲むことが流行しています。美容にいいのはもちろん、ダイエットにも効果があるんです。使うのは水とレモンだけなので、コストもほとんどかかりませんし、誰でも簡単に作ることができます。この記事ではレモンウォーターのダイエット効果や作り方などをご紹介。
ダイエット

ダイエット【バナナジュース】の作り方は?効果的な理由や簡単なレシピをご紹介します!美容効果も

最近バナナジュースがブームになっているのをご存知ですか?甘くてとっても美味しいですよね!なんとなく太りそうっていうイメージを持っている方が多いかもしれませんが、実はダイエットや美容に効果的な成分が、たっぷり含まれているんです!今回は家で簡単に作ることができるバナナジュースの作り方をご紹介します。
豆知識

てるてる坊主とは何?顔を書いてもいい?由来は中国?いつ吊るす?にお答えします!正しい作り方も

みなさんは自身が小さい頃、てるてるぼうずを作ったりしましたか?梅雨の時期だったり、遠足などの行事があったりすると晴れてほしくて作ったりした人は多いのではないでしょうか。小さい頃から知っているてるてるぼうずですが、もとは何なのか詳しく知っていますか?今回はてるてるぼうずについてご紹介します。
健康・メンタルケア

次亜塩素酸水【作り方】家庭のハイターで作れる?ウイルスにも効く除菌水!次亜塩素酸ナトリウムとの違いに注意

【次亜塩素酸水】という電解水をご存じでしょうか?実は古くからある次亜塩素酸水ですが、コロナウイルスの影響からか最近やっと知名度も上がり、徐々に広まりつつあります。次亜塩素酸水は家庭で作れるの?という疑問をお持ちの方や、次亜塩素酸ナトリウムとの違いは?という疑問に答えていきます。
記念日・お祝い事

母の日のプレゼントに【フラワーアレンジ】がおすすめ!材料や作り方をご紹介!手作りしてみよう

感謝の気持ちをこめて母の日のプレゼントを贈りたいという方は多いのではないでしょうか?毎年あげていると「今年は何をあげよう…」という方もいると思います。たまには手作りの品をプレゼントしてみてはいかがですか?造花で作るフラワーアレンジは簡単ですし、ずっときれいなままなのでおススメですよ。
健康・メンタルケア

ブラマスクの作り方は?【簡単】マスクを手作り&手縫いで作る方法もご紹介!立体の作り方は?

冬になると寒さ予防にもなりマスクは必需品といっていいほど、毎日している私ですが、流行りのウイルスなどで品薄になったときは本当に困ってしまいます。今回は手作り&手縫いのマスクの作り方と話題のブラもご紹介します。
お祭り

2021年【青森県ねぶた祭り】の開催期間はいつからいつまで?特徴や作り方と運行時間も紹介!

青森県の短い夏を彩る「ねぶた祭り」。大小さまざまな大きさの「ねぶた」と呼ばれる山車が出陣し、毎年多くの観光客で賑わいます。今回は、全国的にも有名な「ねぶた祭り」の特徴と開催日程を紹介していきたいと思います!夏に青森に行こうとお考え中の方は、ぜひ参考にしてください♪

【正月】春の七草粥の意味や効果は?作り方や歴史もご紹介します

お正月と言えば、おせち料理やお雑煮など美味しい料理が多いですよね!お餅に至っては、1日に10個くらい食べてしまうことも....そんな正月で乱れてしまった食生活を七草粥を食べて整えましょう!ということで、今回は七草粥についてお話します!

花火の【起源と歴史】をご紹介!作り方や海外の花火との違いとは?

夏はいろいろな行事があります。お祭りだったり、お盆を迎えたりと何かと忙しい夏ですが、なんと言っても毎年恒例と言っていいほど見る人は多いのではないでしょうか。それは「花火」です。花火は日本でも愛され、あちこちの地域で花火を上げますし、花火を題材とした楽曲も多数ありますよね。
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しらたきでダイエット☆おでんのレシピ

究極のカロリーオフ食材♪♪ しらたき☆ 今回はそんなしらたきで、 小結しらたきを使っておでんを作ってみました♪ しらたきはおでんの定番♪ しらたきでダイエットしちゃうぞ! と思い、しらたきでカロリーオフしているのです...
ダイエット

スーパーフード☆コストコ風キヌアサラダのレシピ

キヌアの記事を書いたので コストコを真似てキヌアサラダを作ってみました。 よろしければ、レシピ参照ください♩ 材料 (5~6人分) キヌア・・・1カップ 水・・・1カップ コンソメキューブ・・・1個 ...
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