美容・美肌・ダイエット・アンチエイジングなど30代・40代女性の雑学マガジン

おすすめ

健康・メンタルケア

マスクケースは必要?100均商品おすすめをご紹介!代用品として使えるものも

最近の生活様式として「マスク」が必須になってきましたね。マスクは、のどの保温や感染症予防などに効果があるので、空気が乾燥してくる時期にはもってこいのアイテムです。実はマスクはきちんと収納していた方が衛生的にもいいのですよ。今回はマスクケースは必要なのかや、おすすめ100均商品と代用品をご紹介します。
ダイエット

夜ヨーグルトダイエットの夕食メニューとは?きれいに痩せるには夜の置き換えがおすすめなワケ

毎日おやつを食べてもOK。それでも痩せるダイエットがあったらいいな。そんな、ラクに痩せられる夢のようなダイエット法あります!夕食にヨーグルトをメインに食べるだけで良い、夜ヨーグルトダイエットをご存じでしょうか?今回は夜ヨーグルトダイエットの夕食メニューや痩せる理由にについて詳しく見ていきましょう。
ハロウィン

ハロウィンの子供用の人気コスプレ衣装は?おすすめのお菓子や料理のレシピと作り方をご紹介!

10月の一大イベントと言えば「ハロウィン」ですね。ハロウィンは大人も子供も楽しめるイベントです。コスプレ衣装やお菓子はどんなのがいいの?ハロウィンパーティーの料理のメニューはどうしたらいい?など、悩みもあると思います。今回はハロウィンの子供用の人気コスプレ衣装やおすすめのお菓子や料理をご紹介します。
健康・メンタルケア

熱中症対策におすすめの食べ物と手作りの飲み物をご紹介!水分補給できれば果物でもいいの?

ここ数年、本当に夏が熱くなってきました。ここ数年は、真夏日が連日続いています。そこで毎日の生活の中でも「熱中症対策」が必要になってきます。今回は、熱中症対策におすすめの食べ物や手作りの飲み物はどのようなものがいいのかや、水分補給できれば果物でもいいのかをご紹介します。
ダイエット

甘酒で腸活!ダイエットに効果(効能)ある?おすすめの選び方と飲むタイミングをご紹介

日本では昔から甘酒を「飲む点滴」とも呼ばれていました。栄養価の高い甘酒ですが、女性なら誰しも気になるダイエットにも有効なのでしょうか?今回は、甘酒で腸活!ダイエットに効果(効能)あるのかや、おすすめの選び方と飲むタイミングをご紹介します。
アウトドア

登山グッズを女性にプレゼント!予算やおすすめの便利グッズは?お守りは喜ばれない?

アウトドアを楽しむために、いろいろなアイテムを取り揃えたりと、アウトドア業界は大人気です。アウトドアを楽しみながら、登山も楽しんでいる女性も増えてきました。今回は、登山グッズを女性にプレゼントする場合、予算やおすすめの便利グッズとお守りは喜ばれないのかなどについてご紹介します。
生活の知識・役立ち情報

セシールのエコバッグで肩が痛くならない商品は?おすすめや人気3選!レジ袋要らずで快適!

2020年7月1日からコンビニエンスストアでも無料でレジ袋の配布がなくなり有料になりました。今回は、皆さんもご存じの「セシール」で取り扱っているエコバッグをご紹介。セシールのエコバッグで肩が痛くならない商品やおすすめや人気3選などをご紹介します。
美容・デリケートケア

無印良品のスキンケアの順番は?【コスパ最強】おすすめスキンケアをご紹介!ファンデいらずの素肌美人へ

無印良品は、国内に420店舗、海外に517店舗、カフェなども合わせると、世界に975店舗あります。皆さんの身近にある無印良品のスキンケアグッズが、質が高いうえに、お手ごろな価格でゲットできます。スキンケアは、美人の基礎基本!今回は無印良品のスキンケアの順番やおすすめの商品についてご紹介してきます。
ダイエット

玄米ダイエットはなぜ痩せる?理由と効果(メリット)についてご紹介!おすすめのやり方も

ダイエットのために炭水化物を控えたり、白米を我慢したりしている方は多いですが、たまにどうしてもご飯が食べたくなるときもありますよね。実は、白米のかわりに玄米を食べる玄米ダイエットなら、ご飯を食べながらでもスルスルと痩せることができます。この記事では、玄米でダイエットができる理由や方法についてご紹介。
生活の知識・役立ち情報

貯金と投資どっちをやるべき?基本的な違いと初心者にもおすすめな投資信託についてもご紹介

若いうちから、将来のためのお金の準備をすることはとても大切です。最近では貯金だけでなく、投資にチャレンジする方も増えています。投資にはあまり馴染みがない方もまずは貯金と投資の違いを理解することで将来に向けたお金の準備に役立ちますよ。この記事では貯金と投資の違いやどっちを選ぶべきかについて説明します。
生活の知識・役立ち情報

夫婦共通の趣味のおすすめは?同じ趣味がない夫婦【必見】2人で過ごす時間が増える趣味をタイプ別にご紹介

夫婦で一緒に過ごす時間はどれくらいありますか?休日も別々に過ごすことが多い、という方は案外多いのではないでしょうか。そんなときは、夫婦で共通の趣味を持つのがオススメです。2人で楽しめる趣味があれば夫婦で過ごす時間も増えますよ。 この記事では夫婦で楽しめるオススメの趣味を紹介します。
生活の知識・役立ち情報

お月見のお供え物の果物・野菜は何がベスト?中秋の名月や十五夜におすすめの食べ物もご紹介

過ごしやすい季節にとても美しく見える「中秋の名月・十五夜」の時期に、地味ですが昔からある行事のひとつとして「お月見」があります。お月見では「いろいろな食べ物」をお供え物として用意してきました。今回はお月見のお供え物の果物・野菜は何がベストなのかや中秋の名月や十五夜におすすめの食べ物などをご紹介。
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