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インフルで筋肉痛?種類と症状の違い、予防接種はいつするべきかも紹介します

健康・メンタルケア

インフルエンザの症状で頭痛や発熱の他にも筋肉痛など節々が痛くなる症状があります。

今回はA型、B型、C型の種類と症状の違いや、予防接種はいつ頃やるべきか?

という疑問点などをご紹介します。

 

インフルエンザの種類、症状は?

よくテレビなどで、今年の「インフルエンザ」は「何々型」と言う話を聞きますが、

1口に「インフルエンザ」と言っても、大きく分けて「A型」「B型」「C型」の

3種類あります。

 

それぞれの症状は?

A型インフルエンザ 

38度以上の高熱が出て、のどの痛みが激しくて、物が呑み込みにくくなります。

関節や筋肉の激しい痛みがあります。

さらに恐ろしいことに、「肺炎」「脳炎」「脳症」などの合併症を引き起こすこともあります。

「A型インフルエンザ」は、「進化するウイルス」と言われていて、

感染した体内で次から次へと進化して、より強い「ウイルス」になる可能性が大きいそうです。

 

B型インフルエンザ

38度以上の高熱の後、頭痛、関節や筋肉の痛みが出ます。

せきや鼻水が出る場合が多い。

「胃腸かぜ」と同じような症状で、腹痛や下痢の症状が出ます。

 

C型インフルエンザ

「鼻水」が出る程度で、「普通のかぜ」と区別がつかないことがあります。

4歳より下の幼児が、かかることが多く一度かかると、

一生「免疫」ができると言われています。

 

インフルエンザに感染すると「どのように」なるの?

「インフルエンザ」の感染は、咳やくしゃみなどの飛沫による感染が多いのですが、空気感染や接触感染もあります。

 

空気感染は、飛沫から水分が蒸発した残りの「細かい粒子」が、しばらくの間空気中に「浮遊」します。

 

それを吸った人が感染する可能性が多くなります。

 

特に、気温が低く空気が乾燥している冬は、長い間続きます。

接触感染は、字の通り「手でウイルスの付いた物」を触り、口や鼻などにあてた時に

感染することです。

 

「インフルエンザ」と「普通の風邪」との違いは

  1. 「インフルエンザ」の潜伏期間は、1~3日で、急激に症状があらわれます。熱は、38度以上の高熱で、頭痛、関節痛、筋肉痛の症状が強い。
  1. 「普通の風邪」の潜伏期間は、5~6日で、緩やかに症状があらわれます。熱は、37~38度位が多く、痛みは比較的軽い。

 

もし不幸にも「インフルエンザ」にかかってしまったと思ったら、すぐに病院に行き「検査」をする事をおすすめします。

病院では、「迅速診断法」という検査方法で、鼻に検査キットを入れて「ウイルス」の有無を調べます。

10分程で、結果がでますが、発症後間もないと「インフルエンザウイルス」が少なく、「インフルエンザ」と判定できない事があります。

 

次の日に「症状」が変わらず、病院に行って「検査」すると「インフルエンザ」だったと言う事があるようですので、注意が必要です。

 

 

不幸にも「インフルエンザ」にかかってしまったら

  1. 病院の先生に従い、薬の服用をする。
  2. 水分や睡眠を十分にとり、ゆっくりやすむ。
  3. 他の人にうつさないために、マスクを着用して、学校や仕事は休む。

 

インフルエンザに「かからないように」するためには?

まずは、「インフルエンザの予防接種」受けることだと思います。

 

予防接種はいつ頃するのがいいのか?

一説によると、「予防接種」の持続期間が3~5か月と言われていますので、

早ければ、10月頃に接種するのが良いのではないでしょうか。

 

ただ、あくまでも「接種」によって「インフルエンザ」にかからないのではなく、

かかりにくくなり、かかっても重い症状になる可能性が低いと言う事を忘れないで下さい。

 

インフルを予防するためには

 

  1. 「インフルエンザウイルス」は、石鹸に弱いとの事なので、普段からこまめに手洗いをする。
  2. 外出先から帰ったら必ずうがいをする。
  3. 「インフルエンザウイルス」は、高温、多湿に弱いので「加湿器」を使う。

 

 

インフルエンザに「かからない」ための普段からの健康管理

「インフルエンザ」にかかりにくい人は、普段から「うがい」「手洗い」を行い、免疫力を高めるために、「規則正しい生活」「バランスの良い食生活」「十分な睡眠」「適度な運動」を行っている人です。

 

普段からこのような事を心掛け、恐ろしい「インフルエンザ」に打ち勝ちましょう。

 

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